Idée cadeau : 2013 sans tabac!

Bonne année 2013 à toutes et à tous !

2013 est arrivé et c’est l’occasion d’un nouveau départ sans tabac! Alors pour un cadeau à un fumeur qui souhaite arrêter de fumer, on s’inspire de la liste 2013 sans tabac.

Littérature anti-tabac

livre pour les nuls arrêter de fumerlittérature aide pour arrêter de fumerlivre d'allen carr pour arrêter de fumer Des livres de poche qui vous suivront partout! C’est bien connu, quand on s’ennuie, on allume une cigarette… Et bien maintenant, on prend le réflexe de sortir son bouquin et de lire les précieux conseils. Les méthodes sont claires et pas utopiques: VOLONTÉ et astuces au quotidien. Aidez vos proches à passer le cap 2013 sans tabac! Arrêter de fumer grâce aux conseils de pro? Facile!

La E-cigarette

méthode pour arrêter de fumer : vapotteuse, e-cigarette Méthode en vogue pour le sevrage tabagique, la e-cigarette, autrement appelée vapoteuse, permet de zapper les vraies cigarettes.  Vous l’adopterez pour ses multiples avantages : sans goudron, sans les milliers de substances nuisibles contenues dans la cigarette de tabac, sans jaunissement des dents…et vite rentabilisée! On a longtemps supposé, sur la base de preuves anecdotiques ou le retour d’expérience des fumeurs, que le fait de fumer diminue le sens du goût. Des études et des recherches récents ont depuis confirmé ce lien. Il semble que la fumée de cigarette aplatisse vos papilles gustatives, réduisant ainsi leur sensibilité et en réduisant la sensibilité aux saveurs. Lorsque vous arrêtez de fumer de cigarettes avec du tabac et que vous commencez à utiliser une cigarette electronique est du eliquide cirkus par exemple, normalement votre circulation s’améliore ce qui permet à l’organisme de se réparer et génère comme effet secondaire,  l’amélioration de la sensibilité de vos papilles. Le résultat : une nourriture beaucoup plus savoureuse. La e-cigarette se recharge sur n’importe quel port USB et vous pouvez choisir vos liquides parmi des centaines de goûts différents et ce avec ou sans nicotine (l’idéal étant de réduire les dosages jour après jour pour se libérer de la dépendance). Elle représente un véritable soutien pour arrêter de fumer. Si vous comparez la teneur en nicotine d’une cartouche de e-cigarette avec celle des cigarettes, vous constaterez que vous obtenez environ 20 cigarettes par cartouche. Les paquets de cinq cartouches ne coûtent qu’environ deux fois plus cher qu’un paquet de cigarettes, les économies sont donc évidentes. Pour le coût de 20 à 40 cigarettes de tabac à la nicotine, vous pouvez obtenir l’équivalent de 100 cigarettes avec une e-cigarette. Les kits de démarrage coûtent environ 50 euros (certains sont moins chers, bien sûr), mais il s’agit d’un achat unique qui est rapidement récupéré grâce à d’autres économies.

Les désodorisants

désodorisant en boite anti tabac Pour réduire les rechutes, on masque toutes les odeurs de tabac froid des pièces à vivre avec des odeurs enivrantes.  Sous forme de bougie ou de tampons parfumés, on retrouve un odorat optimal et on en profite! Nos vêtements ainsi que notre intérieur est purifié, les cendriers et les briquets jetés : on peut dès à présent arrêter de fumer! Avec toutes ces cartes en mains, plus d’excuse possible pour ne pas arrêter de fumer!
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